LOVE CYCLIST

Cycling & Fashion Journal for Road Cyclists

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ロードバイク<タイプ別>室内保管方法まとめ

2016.02.18   アイテム

ロードバイクやクロスバイクなど高価な自転車は室内保管が基本です。 たとえ外に駐輪場やスペースがあった …

筋トレイメージ

【ロードバイク】理想的な筋トレの回数とアフターケア

2016.02.16   トレーニング

筋トレのやり方には、鍛える順番や回数に定石のようなものがあります。 ロードバイクのオフトレに筋力トレ …

自転車道

【ロードバイク】車道走行の危険を回避する7つのポイント

2016.02.14   テクニック

ロードバイクは軽車両なので、基本的に歩道ではなく車道側を走る必要があります。 しかし車から見ると、自 …

overseabrands

ロードバイクウェアのおしゃれな海外ブランド<第1弾>

2016.02.08   ファッション

サイクルウェアを買うとき、最初は予算も限られているので近所のショップやAmazonなどで安く入手でき …

鍵設置イメージ

【ロードバイク用】おすすめの鍵3種&それぞれの鍵の使い分け方

2016.02.04   アイテム

ロードバイクの盗難防止に必要な鍵。お店の売り場を見ると形状やサイズなど色々な種類のものがあり、どれを …

フルーツグラノーラ

ロードバイク乗りの朝食にグラノーラをおすすめする理由

2016.02.01   食事

朝ごはん、食べていますか? 僕はロードバイクに乗り始める前は、時間がない朝に食事を用意することが面倒 …

【ロードバイク】すね毛処理のススメ&おすすめお手入れ方法

2016.01.24   ファッション

ロードバイクに乗り始めると必ず通過するであろうすね毛処理の問題。 基本的に「ロード乗りのすね毛は剃る …

肉料理

【ダイエット×体づくり】サイクリストの肉体になる食事の摂り方

2016.01.12   食事

いい自転車を買ったのでダイエットもしたい、という方も多くいると思います。 僕は比較的痩せ型なのですが …

ロードバイクで速くなるために最初に知っておきたい3つの心構え

ロードバイクを始めてしばらく経ち、もっと速くなりたいと思ったときどうすれば良いでしょうか。 トレーニ …

クロスからロードへの乗り換え

【クロスバイクからロードバイク】乗り換えで感じたギャップとその解決策

2016.01.04   初心者向け

  僕はクロスバイクを5年乗り続けてからロードバイクを手にしました。 より速く、より遠くへ行けること …