
サイクリングで着用する「ジレ」。一般的にはベストと呼ばれる袖なしジャケットで、多くはウィンドブレーカーのような薄手の防風素材で作られています。
サイクルウェアを揃えていく上でジレの購入は後回しになりがちですが、ジレがあるとないとでは、季節の変わり目の対応力が大きく変わってきます。
ただ、使いどころがちょっとわからない、そんな薄い素材で本当に効果があるのかといった疑問もあると思います。
そこで、ジレの基本的な使い方や、コーディネート方法などを紹介します。
1. ジレが愛される5つの理由

ジレを好むサイクリストは年々増えており、数年前と比較すると広く浸透するようになりました。
多くのウェアブランドもラインナップに取り揃えていますが、これだけサイクリストたちに愛されるようになったのには理由があります。
1. 寒暖差に強い
体幹を冷やさないジレは、気温の変化に対して柔軟に対応できます。寒い時間帯はジッパーを上げておいて、暑くなったらジッパーを開けて風を通す。走行中でも片手で調整ができるのがとても便利。
朝の冷え込む時間帯に出かけるとき、気温差が大きい山に行くとき、ロングライドでの寒暖差が心配なときなど幅広く活躍します。
2. コンパクトに収納できる
多くのジレはウィンドブレーカー同様コンパクトに折りたたむことができます。ジッパーを開けても暑いレベルであれば、バックポケットに収納することが可能。
3. 走行ストレスがない
ウィンドブレーカーは袖周りのバタつきが起きますが、ジレは袖がなく、またタイトなシルエットで作られているので、走行へのストレスをほとんど与えません。
4. 収容力アップ
バックポケット付きのジレであれば、ジャージのポケットと合わせて収容スペースが最大2倍に。
特にロングライドでこの収容力は重宝します。
5. ひらひらさせられる
空気抵抗なんて関係ない。ひらひらさせると格好良いから着る──これが一番愛される理由なんです。

スタイリング観点でも有能すぎるジレ
2. ジレ気温別コーディネート
ジレをひとつ持っていると着こなしの幅が一気に広がるもの。
「ジレを着るタイミングがよくわからない」という方のために、普段のコーディネートにどのようにジレを足せば良いか、気温別に着こなし例を見てみます。
春秋のコーデ①

半袖だと早朝に少し肌寒さを感じる20℃前後。昼になると気温が上がることがわかっているのであれば、半袖ジャージの上にジレをちょい足しすることで走り始めがものすごく快適に。
そして日中暑くなったらジッパーを開けるか、脱いでバックポケットへ。

半袖ジャージ+ジレ
春秋のコーデ②

私服だと薄手のアウターが必要になる気候の15-20℃。サイクリングの場合は調整しやすい「アームウォーマー」と「ジレ」を追加。
どちらも暑くなったときにバックポケットにしまって調整できます。
冬のコーデ

冬に入ったら長袖ジャージへと衣替え。その上にジレを足せばさらに寒暖差に対応できるようになります。人によってベースレイヤーは半袖でも良いかもしれません。
さらに低い気温のときは、ジレの代わりにウィンドジャケットやウィンタージャケットを着て調整します。

長袖ジャージ+ジレ
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このように、普段のコーディネートに1枚足すだけで対応できる気温の幅が広がるので、ジレがどれだけ有能かがわかると思います。
3. ジレを手に入れよう
どんなジレを選ぶ?
ジレには携行しやすく一年中使える「軽量タイプ」と、厳しい気候に対応できる「断熱タイプ」があります。走行条件に応じて適切な方を選択してください。最初の1枚を購入するのであれば、万能な「軽量タイプ」を推奨します。
またナイトライドやブルベなど夜間走行が前提の場合は、反射素材が付いたのものを使用してください。

真冬に活躍する断熱のジレ
ジレもカラバリが豊富に。
数年前までは、ジレといえば真っ黒なラインナップばかりでしたが、ここ2年で大幅にカラーバリエーションが増加。スタイリングアイテムとしても、もはや欠かせない1枚となっています。特にベージュは合わせやすく、カラージレの中でも定番。

万能なベージュカラー
ピックアップジレ
着回ししやすいダーク系のカラーを中心にピックアップ。価格帯は1万前後のものが一般的になります。
Wiggle

- ・Castelli – Squadra ロングベスト(¥6,200)
・dhb – Classic防風ベスト(¥7,500)
・Altura – Rocket インシュレーテッドベスト (¥7,900)
高機能で手頃なジレを求めるならWiggleが最適。
ロングセラーのCastelli「Squadra」のほか、ベーシックなdhbやSportfulなど定番ブランドが揃っています。ウィメンズの取り扱いも豊富。
海外ブランド(軽量ジレ)

- ・Universal Colours – Spectrum Lightweight Gilet(£100)
・MAAP – Prime Vest(¥18,000)
・Café du Cycliste – ペトラ スーパーライトジレ(¥13,700)
海外ブランドはカラージレが豊富。価格帯は若干高めですが、手持ちのブランドと揃えて統一感のある綺麗な着こなしができます。ここに挙げているのは一例なので、自分に合ったスタイリングを考えたい方はさまざまなブランドから探してみてください。
海外ブランド(断熱ジレ)

- ・Attaquer – All Day Quilted Gilet(¥22,000)
・Peloton de Paris – Altas 2in1 Puffy Jacket(€225)
・NDLSS – Away Insulated Gilet(€160)
真冬にうれしい断熱素材のジレの取り扱いも増えてきました。AttaquerやNDLSSは合わせやすいベーシックなデザイン。Peloton de PairsのAtlasジャケットは袖が脱着可能で、ジレにもジャケットにもなる便利な一着。
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僕らサイクリストは、寒かろうが暑かろうが外に出て走りたい欲求が収まることはありません。どんな気温でも快適に過ごせるように、うまくウェアを組み合わせてライドしてくださいね。